«Бойцовский клуб: боевой фитнес для мужчин» kitabı haqqında rəylər, Бим Бэкман kitabı haqqında rəylər, Litres kitabxanasındakı reytinq

16 Oktyabr 2017

Ничего особенного в этой книге нет, такие упражнения делают в любом зале боевых искусств. Для общего кругозора пойдет, но научиться драться по книге не получится, как бы этого не хотелось,

31 Mart 2019

В книге описано практически все что требуется для самостоятельного обучения БИ в не зале единоборств, нужно только желание и партнёр для отработки связок. Эта книга для новичков, в основе её стоят базовые упражнения…