Боль от пусковых точек в квадратной мышце поясницы может распространиться на бедра, ягодицы или в район крестцовоподвздошного сочленения у основания позвоночника (рис. 8.8 и 8.9). Кашель и чихание обычно вызывают острый приступ боли, парализующей человека психологически, сообщая ему нежелание двигаться. Вы не способны повернуться в постели или лечь на больной бок.