«Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум» kitabından sitatlar
Можете ли вы проследить, как постепенно, с возрастом стали жить больше у себя в голове и меньше в реальной жизни? Что, если жизнь внутри своей головы с опорой на стратегии, искусственно созданные вашим умом, не так полезна и естественна, как кажется?
Для мозга предугадывание событий равно безопасности.
Ум не любит новое. Он предпочитает знакомое и предсказуемое. Чтобы постичь новое, требуется потратить много энергии, а мозг готов на все ради сохранения жизни и экономии ресурсов
диагноза. Она застряла. Ум подыскивал все новые
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
03 noyabr 2022Tərcümə tarixi:
2023Yazılma tarixi:
2021Həcm:
171 səh. 2 illustrasiyalarISBN:
9785001955221Tərcüməçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Seriyaya daxildir "МИФ Психология"
