«Тантрические практики. Тантра для каждого» kitabının rəyləri, 1 rəy

...объясняет суть тантры как пути осознанности, присутствия и единения с жизнью, а не просто набора интимных техник. Внимание уделяется дыханию, работе с энергией, медитации, очищению намерений и построению глубокой связи с партнёром — или с самим собой. Практики адаптированы для современного человека: просты в исполнении, но глубоки по смыслу. Книга написана в тёплом, поддерживающем тоне и подчёркивает главное: тантра доступна каждому, независимо от возраста, опыта или убеждений. Это ценный проводник для тех, кто стремится к более осознанной, чувственной и целостной жизни.