10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,88 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Дыхание маткой. Техники, медитация и йога
3,7
6 qiymət
4
8,78 ₼
Kitab haqqında
Дыхание маткой — это концепция, которая объединяет практики дыхания, медитации и йоги, направленные на развитие женской энергии и соединение с внутренней сущностью. Эта техника позволяет глубже понять свое тело, улучшить физическое и эмоциональное состояние, а также создать гармонию в интимной жизни. Мы подробно рассмотрим дыхательные техники, медитации и упражнения из йоги, которые помогут вам освоить дыхание маткой, а также научат использовать эту практику для личностного роста и исцеления.
Janr və etiketlər
Rəylər, 4 rəylər4
Bütün rəyləri gör
Əvvəlcə populyarlar
Ожидала большего от книги. Для новичков в деле самопознания может и подойдет. Лично у меня восторга не вызвала, зря потратила время
...описаны дыхательные упражнения, медитации и йогические асаны, специально адаптированные для женской физиологии и цикличности. Особое внимание уделено созданию безопасного внутреннего пространства, работе с подавленными эмоциями и восстановлению доверия к собственному телу. Книга написана с теплотой, достоинством и глубоким уважением к женской природе. Это не просто сборник техник, а приглашение к внутреннему диалогу, который может стать началом настоящего телесного и душевного пробуждения.
книги о спорте это всегда здорово. мне было сложновато выполнить все эти упражнения. может лучше на курсы записаться физические
Меня заинтриговала практика дыхания маткой. Некоторые упражнения мне знакомы из других практик дыхания диафрагмой. Может быть, попробовать?
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Ананды Десаи «Дыхание маткой. Техники, медитация и йога» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.