"Йога без травм" kitabından sitat

Правило симметрии. Вся работа с телом должна быть симметричной. Если вы выполнили какую-то ассиметричную асану, необходимо во время этого же занятия (не обязательно сразу) повторить эту асану и на другую сторону.
Digər Sitatlar
4,9
82 qiymət
3,19 ₼
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
12 fevral 2021
Yazılma tarixi:
2021
Həcm:
133 səh. 40 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-907403-10-9
Üz qapağının dizaynı:
Yükləmə formatı:
Seriyaya daxildir "Йога: измени жизнь к лучшему"
Seriyanın bütün kitabları