Основной контент книги Избавить от боли: в голове, спине, суставах
Mətn

Həcm 207 səhifə

2016 il

12+

Избавить от боли: в голове, спине, суставах

4,4
10 qiymət
4,27 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,43 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Анатолий Ситель – главный врач Федерального центра мануальной терапии, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач Российской Федерации – разработал комплекс специальных лечебных поз-движений, с помощью которых можно самостоятельно, без операций и лекарств навсегда избавиться от болей в голове, в разных отделах позвоночника и суставах, восстановив их гибкость и подвижность за короткий срок.

В основе уникального метода доктора Сителя лежит идея расслабляющего воздействия на спазмированную мышцу или группу мышц. Автор убежден, что состояние позвоночника определяет жизненный потенциал человека: он является формообразующей осью для всего тела, через который идут сигналы и нервные импульсы-команды ко всем жизненно важным органам. Поэтому любые ноющие или простреливающие боли в спине, которые сковывают наши движения и причиняют страдания всему организму, – важный звоночек, указывающий на проблемы многих органов и систем организма.

Исходя из опыта своей медицинской практики, доктор дал доступные объяснения самым распространенным заболеваниям спины, суставов и головы, составил список важных советов, которые уже помогли тысячам больных. Среди них – офисные работники и операторы, водители и кассиры, школьники и фрилансеры, часами просиживающие за компьютером, словом, все те, кого профессия буквально обрекает вести сидячий образ жизни.

Bütün rəyləri gör

В книге изложен современный взгляд профессора-практика на устоявшиеся стереотипы физической активности человека. Даны обоснованные советы по кардинальному изменению отношения к занятиям физкультурой: почему, зачем и как? А также Вы узнаете как самостоятельно с помощью несложных упражнений избавиться от головной боли, какая поза для сна наиболее правильна, и почему утренняя зарядка – вредна.

Замечательная книга рекомендаций от известного мануального терапевта. Советы доктора помогут справиться с большим рядом заболеваний, избавят от болей, вернут гибкость и подвижность суставам.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Анатолия Сителя «Избавить от боли: в голове, спине, суставах» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
17 yanvar 2017
Yazılma tarixi:
2016
Həcm:
207 səh. 130 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-17-099378-9
Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТ
Yükləmə formatı:
Mətn
Средний рейтинг 4,4 на основе 16 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 3,8 на основе 4 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
Mətn
Средний рейтинг 1,6 на основе 7 оценок
Mətn PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
Mətn PDF
Средний рейтинг 4 на основе 6 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок
Mətn
Средний рейтинг 3,9 на основе 7 оценок
Mətn
Средний рейтинг 3,6 на основе 5 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Mətn PDF
Средний рейтинг 3,9 на основе 7 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,4 на основе 11 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
Mətn
Средний рейтинг 3,8 на основе 12 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,3 на основе 74 оценок