Основной контент книги От болей в спине
Mətn

Kitabın müddəti 379 səhifə

2015 il

12+

От болей в спине

4,55 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,46 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Все мы часто страдаем от ноющих или простреливающих болей в спине, которые сковывают наши движения и причиняют страдания всему организму. А ведь они – важный звоночек, указывающий на проблемы многих органов.

Позвоночник – основа нашего скелета, он держит на себе тяжесть головы, корпуса, верхних и нижних конечностей. Это формообразующая ось для всего тела. Поэтому от здоровья позвоночника зависит не только наша осанка и подвижность, но и работа всех остальных органов и систем организма.

Метод профессора Анатолия Сителя позволит вам самостоятельно, без операций и таблеток, с помощью специально разработанных для пожилых людей лечебных поз-движений, восстановить здоровье позвоночника. Тем самым вы: вернете себе жизненные силы; избавитесь от болей в позвоночнике и суставах; вернете эластичность спазмированным мышцам; преодолеете головные и сердечные боли; преодолеете нарушения сердечного ритма и работы органов пищеварения – и избавитесь от других хронических недомоганий.

Bütün rəyləri gör

Замечательная книга для читателей,решивших заняться укреплением различных мышц. Очень доступно рассказывается о занятиях с определёнными мышцами не в ущерб другим мышцам,что действительно приводит к улучшению работы всего организма в целом. Однако хотелось бы с помощью иллюстраций наглядно видеть направление движений конечностей или тела при занятиях. Спасибо автору за нестандартный подход и внимательное отношение к человеческому организму!

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Анатолия Сителя «От болей в спине» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
24 iyul 2015
Yazılma tarixi:
2015
Həcm:
379 səh. 316 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-17-091030-4
Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТ
Yükləmə formatı:
Mətn
Средний рейтинг 4 на основе 7 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,1 на основе 14 оценок
Mətn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,5 на основе 36 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 3,4 на основе 10 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок
Mətn
Средний рейтинг 3,9 на основе 7 оценок
Mətn
Средний рейтинг 3,6 на основе 5 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Mətn PDF
Средний рейтинг 3,9 на основе 7 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,3 на основе 10 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
Mətn
Средний рейтинг 3,8 на основе 12 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,3 на основе 73 оценок