«Йога-прогресс» kitabından sitatlar

Существует девять основных точек дришти : 1. Насагра  – кончик носа; 2. Бхрумадхья  – межбровье; 3. Хастагра  – кончики пальцев руки или кисть; 4. Ангушта мадхьяй  – большие пальцы  рук; 5. Падайорагра  – пальцы стоп или большой палец стопы; 6. Урдхва  – вверх, в бесконечность; 7. Паршва  – в сторону (вправо или влево);

Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
31 iyul 2020
Həcm:
268 səh. 198 illustrasiyalar
ISBN:
9785005120861
Müəllif hüququ sahibi:
Издательские решения
Yükləmə formatı:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Bu kitabla oxuyurlar