Я могу сказать одно, автор ты молодец. После прочтения твоей книги, мне даже не нужно теперь делать все эти действия, у меня после книги появилось жесткое отвращение от сигарет и дыма.
16+
mətnHəcm 30 səhifələri
2019 il
Для тех, кому не помог Аллен Карр, или Как победить никотиновую зависимость, как бросить курить табак
mətn
Kitab haqqında
Как бросить курить? Эти мысли периодически появляются у каждого курильщика. А так как по официальной статистике у нас зависимы от табакокурения не менее 35% населения, то ответ на этот вопрос ищут миллионы людей.Так как все-таки бросить курить? Автор делится своим 35-летним опытом курильщика – знаниями, которые он получил за это время, и своим приемом избавления от никотиновой зависимости.
Öncə populyarlar
Denis Shavanov, Спасибо Денис за отзыв. Очень рад за Вас, прежде всего потому, что есть правильное мнение о «табачной зависимости». Из пожеланий вам только одно: лучше переоценить своего врага, чем недооценить. Зависимость никотиновая – коварная штука, в подсознании могут возникать кратковременные желания закурить на протяжении довольно длительного времени. Напоминание себе изредка о принятом решении даст хорошую поддержку. Автор.
Про гимнастику Стрельниковой для дыхательных путей читал в середине 80-х прошлого века кажется в комсомольской правде, сейчас о ней совсем забыли. Пугачева про эту гимнастику тоже говорила.
Хорошая книга, надеюсь что поможет, дополню отзыв как пройду все пункты.
Спасибо автору, за понятный и не запутанный текст.
Екатерина Соколовская у вас получилось?
Очень сильно перевернула отношение к курению. И искренне верю в то что она поможет бросить вдыхать дым от тлеющих сигарет.
Интересная книга, советую прочитать . Есть в книге фразы над которыми задумываешься. Попробую пойти по советам данной книги и надеюсь брошу курить .
Rəy bildirmək
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Kitabın təsviri
Как бросить курить? Эти мысли периодически появляются у каждого курильщика. А так как по официальной статистике у нас зависимы от табакокурения не менее 35% населения, то ответ на этот вопрос ищут миллионы людей.
Так как все-таки бросить курить? Автор делится своим 35-летним опытом курильщика – знаниями, которые он получил за это время, и своим приемом избавления от никотиновой зависимости.
Kitab Андрея Андреева «Для тех, кому не помог Аллен Карр, или Как победить никотиновую зависимость, как бросить курить табак» — fb2, txt, epub, pdf formatında pulsuz yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Rəylər
52