10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,33 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Из хаоса в порядок. Как справиться с тревогой и обрести внутреннюю гармонию
Həcm 90 səhifə
2025 il
Из хаоса в порядок. Как справиться с тревогой и обрести внутреннюю гармонию
müəllif
Андрей Миллиардов
3,22 ₼
Kitab haqqında
"Из хаоса в порядок. Как справиться с тревогой и обрести внутреннюю гармонию" — это книга, которая предлагает читателю практические и эффективные методы для преодоления тревоги, стресса и внутреннего беспокойства. В ней собраны проверенные техники и упражнения, которые помогут восстановить баланс в жизни, научиться справляться с эмоциональными и психоэмоциональными трудностями и создавать пространство для душевного покоя.
От теоретических основ до конкретных шагов для ежедневного применения — книга поможет вам понять, как важна осознанность, регулярная практика расслабления, поддержка близких людей и формирование здоровых привычек для достижения устойчивой гармонии. Через эту книгу вы найдете свой путь к внутренней силе, научитесь держать баланс в сложных ситуациях и будете готовы к долгосрочному психоэмоциональному благополучию.
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Андрея Миллиардова «Из хаоса в порядок. Как справиться с тревогой и обрести внутреннюю гармонию» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
