10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,33 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Как управлять своими эмоциями. Путь к внутреннему спокойствию
Həcm 90 səhifə
2025 il
Как управлять своими эмоциями. Путь к внутреннему спокойствию
müəllif
Андрей Миллиардов
3,21 ₼
Kitab haqqında
"Как управлять своими эмоциями. Путь к внутреннему спокойствию" — это книга, которая предлагает практические методы и глубокие инсайты для управления эмоциями, достижения внутренней гармонии и устойчивости в условиях стресса. Автор раскрывает ключевые аспекты эмоционального интеллекта, показывает, как осознание и саморегуляция могут помочь преодолеть тревогу, гнев, страх и другие разрушительные чувства. Через медитации, саморефлексию и осознанные практики читатели научатся трансформировать свои эмоции, находить внутреннее спокойствие и строить успешную и счастливую жизнь, полную эмоционального баланса и уверенности.
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Андрея Миллиардова «Как управлять своими эмоциями. Путь к внутреннему спокойствию» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
