«Дзен-психология, или Инструкция к жизни» kitabından sitatlar

Пока живешь среди людей – расслабься и получай удовольствие, святость тебе не грозит в отличие от болезней

никто из нас не жаждет перемен ни в коем случае. Мы хотим облегчения. Хотим уйти от боли и желательно прийти к наслаждению, вот и все. Эту природную склонность экономить энергию на всем подряд следует учитывать очень серьезно.

Ночью наша нервная система во главе с мозгом перерабатывает, утрамбовывает, раскладывает по полочкам полученный за день опыт, смешивая его, конечно же, со всеми подряд привычными по жизни беспокойствами. Во сне может наложиться только что просмотренный кинофильм на детскую травму, представленную школой или двором, плюс на что-то архетипично-бессознательное, вроде огромной волны.