Личного опыта очень мало, полкниги – это система Миримановой. Ожидала больше информации от Литвиновых. Не советую эту книгу никому. Ни о чем.
12+
mətnHəcm 160 səhifələri
2011 il
Кто убил килограммы? Реальная история похудения
mətn10
Нет в продаже
Kitab haqqında
Этой книги могло бы не быть, если бы однажды создательница системы МИНУС 60 Екатерина Мириманова и известные авторы детективных романов Анна и Сергей Литвиновы не познакомились. И не выяснилось, что Анна совсем недавно сбросила вес по системе «Минус 60», а Сергей как раз задумывается о выборе способа похудения. Результат не заставил себя ждать: Сергей начал худеть под руководством автора системы и параллельно вел дневник, где отмечал свои успехи. А успехи были: ему удалось сбросить 12 кг! Анна также записала свою историю похудения, поделившись секретами избавления аж от 28 кг. Рассказы мэтров отечественного детектива сопровождаются комментариями Екатерины Миримановой, которые помогут понять, какие проблемы могут ожидать худеющих и как с ними справиться. Кроме того, в книге приводится краткое описание основных принципов системы.
Janr və etiketlər
Öncə populyarlar
Жаль
Пожалела, что купила эту книгу. Оговорюсь сразу: я питаюсь по этой системе, читаю форум миримановой и читала самую первуюеё книгу.
Для таких как я совет: эта книга – трата времени. Половина книги – принципы системы, более подробно изложенные в основной книге. Остальное – рассказ двух писателей (журналистов) о том, как они худели «по системе». На деле – никакой системы. Благо, что есть Катины комментарии, а то так можно и «на кривую дорожку» сойти.
Конечно, цель была показать ошибки на системе. Но на мой взгляд, цель не достигнута. Ненаглядно. Журналисты похудели, в итоге, не на системе, а в результате бесссистемных ограничений
Неплохая реклама диеты. Книгу очень скрасили анекдоты Сергея Литвинова.
Книга ни о чем. В кратце: раньше тётя ела тортик на завтра, обед, ужин и ночью, а теперь только на завтрак. О, великая «система похудения»!.. Калории игнорирует, общепринятые сочетания продуктов банит, спорт считает мало эффективным… Часто сама себе противоречит. Много нестыковок и чуши.
Книга читается легко, в принципе как все произведения Литвиновых, мужская часть маленько тяжеловата. Сподвигла меня прочитать другие книги по системе «минус 60».
Rəy bildirmək
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Kitabın təsviri
Этой книги могло бы не быть, если бы однажды создательница системы МИНУС 60 Екатерина Мириманова и известные авторы детективных романов Анна и Сергей Литвиновы не познакомились. И не выяснилось, что Анна совсем недавно сбросила вес по системе «Минус 60», а Сергей как раз задумывается о выборе способа похудения. Результат не заставил себя ждать: Сергей начал худеть под руководством автора системы и параллельно вел дневник, где отмечал свои успехи. А успехи были: ему удалось сбросить 12 кг! Анна также записала свою историю похудения, поделившись секретами избавления аж от 28 кг. Рассказы мэтров отечественного детектива сопровождаются комментариями Екатерины Миримановой, которые помогут понять, какие проблемы могут ожидать худеющих и как с ними справиться. Кроме того, в книге приводится краткое описание основных принципов системы.
Kitab Анны и Сергея Литвиновых, Екатерины Миримановой «Кто убил килограммы? Реальная история похудения» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Rəylər
10