«To be better. Адвент-календарь. 31 шаг в Новый год» kitabının rəyləri, 4 rəylər

Очень уютная книга,которая создаст новогоднее настроение и точно подтолкнёт к работе над собой! Задания на каждый день декабря,которые можно выполнять как ежедневно по одному, так и несколько за раз)

Хорошее резюме разных психологических техник, как будто прочитал несколько книг по психологии. За месяц до нового года точно можно успеть выполнить все задания. В результате больше уверенности и гордости за себя.

Приятная, теплая книга с хорошими советами перед Новым годом.

Думаю что-то попробуем применить в жизнь и этим облегчить себе жизнь и получить заряд позитива в новом году.

В книге очень много похожих заданий. Множество заданий абсолютно бесполезные и абстрактные.

Добавила бы больше заданий типа чистки телефона, составления списка целей и желаний. а не написания писем себе, писем этой вселенной и т.д.