«Превращение. Из гусеницы в бабочку» kitabının rəyləri, 4 rəylər

Книга Анны Лысенко очень понравилась. Доступные рекомендации, всё структурированно. Чувствуется индивидуальность к подходу, лично для себя извлекла и полезные рекомендации, и мотивацию и «пинок» к действию. Рекомендую к прочтению. Благодарю автора.

Книгу прочитала на одном дыхании, читается легко, все донесено кратко и понятно, интересно, а главное книга очень мотивирует заняться своим телом и здоровьем

Автор очень старается и безусловно достижения самой Анны на поприще фитнеса вызывают уважение, но на мой взгляд книга получилась очень сырой и при прочтении вызывает вопросы: много противоречий, повторений (хотя, возможно, они и оправданы для лучшего усвоения материала), пространных рассуждений. Создалось впечатление, что хотелось быстрее выпустить материал и поэтому он вышел несколько сырым. Читать можно, но включая критическое мышление. Пока не больше 3.

Книга просто супер!!!! Прочитала на одном дыхании. Очень много конструктивной и важной информации!!! Всем советую прочитать, в наше время очень редко встречается такая литература «без воды»

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
28 oktyabr 2019
Yazılma tarixi:
2020
Həcm:
233 səh. 39 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-17-108533-9
Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТ
Yükləmə formatı:
18+
Mətn
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,9 на основе 153 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,8 на основе 86 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 5 на основе 49 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
Mətn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Mətn
Средний рейтинг 3,5 на основе 11 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 3,3 на основе 6 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,1 на основе 15 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 30 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 3,9 на основе 30 оценок