Əvvəlcə populyarlar
Доброго времени суток! Ещё поразила система подхода к упражнениям. 6-12 повторений и столько же подходов. Инновационная методика, честное слово.
Доброго времени суток! Ещё забыл добавить, мёд+орехи+сухофрукты – это кладезь витаминов, особенно с утра. Всем рекомендую к прочтению.
Доброго времени суток! Достойное пособие и гид по тренировкам, основную концепцию и мысль этой книги уловить не трудно. Спасибо автору лишний ключ к мотивации и +100 к карме.)
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
0+Litresdə buraxılış tarixi:
26 oktyabr 2018Həcm:
22 səh. 12 illustrasiyalarISBN:
9785449361363Müəllif hüququ sahibi:
Издательские решения
«Как накачать мышцы в домашних условиях? Значит, эта книга для вас!» kitabının rəyləri, 3 rəylər