"Тренируем мозг методом простукивания. Секреты нейрохирургов и шаманов" kitabından sitat
разожмите. Распрямив пальцы, вытяните их так, чтобы в них почувствовалось напряжение, вплоть до вибрации. Снова быстро сожмите кулаки и медленно разожмите, вытягивая пальцы – повторите десять раз. 4. Теперь наоборот: медленно и плавно сжимайте пальцы в кулаки, сильно, до напряжения, а затем очень быстро и без напряжения разожмите их – будто отпуская руки на свободу. Повторите десять раз. 5. Сделайте несколько моющих движений, словно вы опять намыливаете руки (охватывая каждой ладонью тыльную сторону другой руки). 6. Энергично постучите кончиками пальцев обеих рук друг о друга. 7. Потрите ладони друг о друга. Если чувствуете, что руки теплые и наполненные энергией – вы готовы к сеансу простукивания.
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
01 fevral 2016Yazılma tarixi:
2016Həcm:
136 səh. 11 illustrasiyalarISBN:
978-5-17-093443-0Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТSeriyaya daxildir "Книга-тренажер для вашего мозга"