Основной контент книги Мой доктор вроде бы нормальный. Но остальные все еще хотят меня убить. Самое важное о психических болезнях
Mətn, audio format mövcuddur
mətn

Həcm 117 səhifələri

2024 il

16+

Мой доктор вроде бы нормальный. Но остальные все еще хотят меня убить. Самое важное о психических болезнях

8,22 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,83 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Депрессия, панические атаки, тревожное расстройство, бессонница и даже шизофрения. Существует огромный список заболеваний и их проявлений, с которыми люди обращаются к специалистам в надежде найти лечение и улучшить свое физическое и ментальное состояние. Но несмотря на распространенность проблем с психическим здоровьем, стереотипы о диагностике и лечении существуют до сих пор. Именно поэтому Антон Слонимский, психиатр и психотерапевт, собирает всю самую важную информацию воедино и представляет ее в своей книге. Максимально коротко и полезно. Он дает ценные советы по выбору врача, а также рассказывает, как самостоятельно справиться с тревогой, улучшить сон и наладить свой образ жизни. Вы узнаете, как работает психиатрия в России, и перестанете бояться похода к врачу. «Мой доктор вроде бы нормальный» – аптечка первой помощи при проблемах с психическим здоровьем, которая обязательно должна быть у каждого под рукой.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Bütün rəyləri gör

Вообще норм. Быстро прочитала, вся ясно, структурировано, без ухода от тем в лирические поля. Понравилась и практика как справляться самостоятельно. Просто и понятно

Отличная книга! Всё ясно, чётко и понятно. Автор молодец. Рекомендую! Во время чтения в очередной раз порадовалась, что у меня нет проблем с психическим здоровьем.

теперь не так страшно, если кажется, что не справляешься с тревожностью, или если хочется бросаться тяжелыми предметами. теперь пончтно, что это – нормально, просто надо это контролировать и осознавать

Занятный юмор у практика, избавляющего население от психических заболеваний, не такой черный, как обычный врачебный.


В книге разбираются возможные психические отклонения от нормы и даются советы о том, как правильно выбирать к кому обращаться при их наличии. Четыре, потому что мне "чего-то не хватило", возможно, привычной черноты юмора медиков , примеров или главы о том что сколько лечиться и что будет, если этим пренебречь.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
«Мой доктор вроде бы нормальный. Но остальные все еще хотят меня убить. Самое важное о психических болезнях»- kitabı fb2, txt, epub, pdf formatında endirin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
06 sentyabr 2024
Yazılma tarixi:
2024
Həcm:
117 səh. 13 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-04-208998-5
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 3,7, 3 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,5, 32 qiymətləndirmə əsasında