Основной контент книги 30 Minuten Stressbewältigung
Mətn

18+

30 Minuten Stressbewältigung

Seriyaya daxildir «30 Minuten»
14,65 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,47 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Stehen Sie unter Stress? Haben Sie das Gefühl, immer unter Druck zu arbeiten? Fehlt Ihnen Gelassenheit, um Ihr Leben – auch bei vielfältigen Anforderungen – zu genießen?

Stress entsteht sowohl durch äußere Stressoren wie auch durch die eigene Einstellung. Stress hat nur, wer ihn auch zulässt. Lesen Sie , wie Sie zu mehr Lebensqualität finden, indem Sie Ihren Stress loslassen.

Mit diesem Buch erhalten Sie

* praktikable Anleitungen, um Stress zu vermeiden, indem Sie Ihre Einstellung oder Ihre Lebensgewohnheiten ändern

* viele konkrete Übungen, mit denen Sie in kurzer Zeit Ihren Stress bewältigen können

* Anregungen, um eine neue Sichtweise auf Ihr Leben zu entwickeln.


Mit einem Vorwort von Prof. Kurt Tepperwei

Janr və etiketlər

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Antony Fedrigotti «30 Minuten Stressbewältigung» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
18+
ISBN:
9783862006731
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
Bookwire
Yükləmə formatı:
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 260 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,2, 737 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,9, 63 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,7, 1728 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 4,9, 2626 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,8, 73 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,3, 40 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında