"Танец древнего. Как Вселенная решает личные и мировые проблемы" kitabından sitat

1. Определите свою самую большую проблему. 2. Определите самую беспокоящую энергию в этой проблеме – назовем ее « X ». 3. Выразите X движениями рук и сделайте быстрый набросок энергии X на бумаге. 4. Заметьте, какой части вас (‘ u ’) больше всего не нравится эта энергия X . 5. Почувствуйте u в своем теле, выразите u движениями рук и нарисуйте ее. 6. Появлялись ли энергии X и u в детском сновидении или воспоминании или в недавнем телесном недомогании? 7. Отправляйтесь в свое любимое место на Земле и найдите где-то там энергии X и u . 8. Позвольте Земле продышать вас между местами X и u , в то время как вы выражаете их в движении. 9. Теперь поднимайтесь над Землей в пространство и позволяйте ему танцевать (искривлять) вас, пока этот танец не подарит вам понимание того, как X и u каким-то образом являются частями или фазами этого танца-единства.