Основной контент книги Депрессия и гормоны: Как биохимия мозга влияет на наше настроение
Mətn, audio format mövcuddur
mətn

Həcm 80 səhifələri

2025 il

12+

Депрессия и гормоны: Как биохимия мозга влияет на наше настроение

Mətn, audio format mövcuddur
Audio ilə sinxronlaşdırılmışdır
3,55 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,36 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Книга "Депрессия и гормоны: Как биохимия мозга влияет на наше настроение" открывает новую страницу в понимании сложных переплетений между нашим эмоциональным состоянием и химическими процессами, происходящими в мозге. Изучайте основы нейробиологии и психиатрии, чтобы узнать, как нейротрансмиттеры, такие как серотонин и дофамин, управляют нашим счастьем и мотивацией. Исследуйте влияние гормонов — кортизола, эстрогена и тестостерона — на наши эмоциональные реакции и предрасположенность к депрессии.

Автор глубоко погружается в тему, объясняя, почему одни люди более склонны к депрессии, и какие современные методы лечения предлагают надежду на выздоровление. В книге также рассмотрены техники, которые можно использовать для самостоятельного управления своим гормональным фоном. Узнайте, как питание, физические упражнения и психологические практики могут помочь вам быть хозяином своего настроения.

Digər versiyalar

1 kitab 3,55 ₼
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Артема Демиденко «Депрессия и гормоны: Как биохимия мозга влияет на наше настроение» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
16 yanvar 2025
Yazılma tarixi:
2025
Həcm:
80 səh. 1 illustrasiya
Müəllif hüququ sahibi:
Автор
Yükləmə formatı:
Mətn PDF
Orta reytinq 3, 4 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 4,6, 40 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,4, 10 qiymətləndirmə əsasında
Mətn PDF
Orta reytinq 4,6, 5 qiymətləndirmə əsasında
Mətn PDF
Orta reytinq 4, 2 qiymətləndirmə əsasında