10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,42 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Власть над собой: Искусство самодисциплины для победителей
Mətn, audio format mövcuddur
mətnKitabın müddəti 90 səhifə
2025 il
Власть над собой: Искусство самодисциплины для победителей
müəllif
Артем Демиденко
4,15 ₼
Kitab haqqında
'Власть над собой: Искусство самодисциплины для победителей' — это ваша дорожная карта на пути к личному величию и достижению целей. Эта книга предлагает исчерпывающее руководство по развитию самодисциплины, открывая доступ к внутренним ресурсам, которые помогут вам стать хозяином своей жизни.
Автор проводит читателя через основы понимания самодисциплины и объясняет, почему она является ключевым элементом для успеха. Узнайте, как развивать мощные привычки, побеждать прокрастинацию и эффективно управлять своим временем. Освойте техники эмоциональной устойчивости и медитации для контроля над стрессом и тревогой.
Книга предлагает практические стратегии для поддержания мотивации и обучения, даже когда путь становится трудным. Советы по управлению здоровьем, включая питание, физическую активность и сон, подскажут, как укрепить основы вашей самодисциплины.
Преодолевайте неудачи, учитесь на ошибках и двигайтесь дальше с уверенностью победителя.
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Артема Демиденко «Власть над собой: Искусство самодисциплины для победителей» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
