"Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги" kitabından sitat
Брюшные манипуляции оказывают влияние на общий тонус вегетативной нервной системы; здесь наиболее демонстративным действием обладает уддияна-бандха: влияние на ветви блуждающего нерва приводит к общей активизации парасимпатической нервной системы, а это, в свою очередь, – к успокоению психоэмоционального фона, снижению частоты сердечных сокращений и артериального давления.
Digər Sitatlar
9,43 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
13 mart 2023Həcm:
205 səh. 60 illustrasiyalarISBN:
978-5-9500896-7-1Müəllif hüququ sahibi:
ОриенталияSeriyaya daxildir "Самадхи (Ганга – Ориенталия)"
