"Свет жизни: йога. Путешествие к цельности, внутреннему спокойствию и наивысшей свободе" kitabından sitat

Вопреки тому, что говорят многие учителя, медитация не избавляет от стресса, потому что она в принципе возможна только тогда, когда вы уже достигли внутреннего равновесия. А для этого необходим спокойный и бесстрастный ум: избавление от стресса начинается с его успокоения. Парадоксально, но медитацией этого не добиться, хотя именно успокоение необходимо для вхождения в медитацию.
Digər Sitatlar
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
04 iyun 2017
Tərcümə tarixi:
2017
Yazılma tarixi:
2005
Həcm:
340 səh. 17 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-9614-4660-9
Tərcüməçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Альпина Диджитал
Yükləmə formatı: