Основной контент книги Uitbreken
Mətn

Kitabın müddəti 60 səhifə

0+

Uitbreken

een stapsgewijze handleiding om verlegenheid en angst te overwinnen
müəllif
Bah Slama
15,47 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,55 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

In dit boek begin je aan een transformatieve reis naar bevrijding van de ketenen van verlegenheid en angst. Deze uitgebreide gids biedt een routekaart voor het navigeren door het innerlijke landschap van twijfel, onzekerheid en angst, waarbij praktische strategieën worden geboden en inzichten worden versterkt bij elke stap.


Van het begrijpen van de wortels van verlegenheid tot het herkennen van de tekenen van angst: elk hoofdstuk duikt in de psychologie achter deze beperkende emoties en biedt waardevolle hulpmiddelen voor het cultiveren van veerkracht, zelfvertrouwen en zelfverzekerdheid. Door middel van mentaliteitsveranderingen, oefeningen voor het opbouwen van vertrouwen en uitvoerbare stappen worden lezers in staat gesteld hun angsten onder ogen te zien en er sterker en veerkrachtiger uit te komen dan ooit tevoren.


Met hoofdstukken gewijd aan het onder ogen zien van angsten, het verbeteren van sociale vaardigheden en het cultiveren van zelfcompassie, biedt 'Uitbreken' een holistische benadering om verlegenheid en angst te overwinnen, waardoor persoonlijke groei en transformatie van binnenuit wordt bevorderd. Of je nu worstelt met sociale angst, angst voor spreken in het openbaar, of gewoon het gevoel hebt vast te zitten in een cyclus van twijfel aan jezelf, dit boek biedt de begeleiding en ondersteuning die je nodig hebt om los te komen van de beperkingen die je tegenhouden en in een leven van volheid te stappen. moed, authenticiteit en empowerment.

Janr və etiketlər

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Bah Slama «Uitbreken» - kitabın fraqmentini onlayn olaraq pulsuz oxuyun. Şərh və rəylərinizi qeyd edin, sevimlilərinizi seçin.
Yaş həddi:
0+
Litresdə buraxılış tarixi:
06 avqust 2024
Həcm:
60 səh.
ISBN:
9783759837783
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
Bookwire
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 54 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 884 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,9 на основе 206 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,7 на основе 7060 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,8 на основе 1200 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 36 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 964 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5114 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 14 оценок
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Mətn
Средний рейтинг 2,5 на основе 2 оценок
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок