"Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сон" kitabından sitat

Даже единожды позволив себе «отоспаться на выходных», вы не только значительно понижаете нагнетание сна к следующему вечеру, но и в известной степени выбиваетесь из биологического ритма. В этих обстоятельствах вы неизбежно создадите себе проблемы со сном в последующие ночи.
Digər Sitatlar
Yaş həddi:
18+
Litresdə buraxılış tarixi:
31 yanvar 2017
Tərcümə tarixi:
2015
Yazılma tarixi:
2014
Həcm:
205 səh. 42 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-9693-0463-5
Müəllif hüququ sahibi:
Олимп-Бизнес
Yükləmə formatı: