Kitabın müddəti 81 səhifə
24 простых шага от артроза, остеопороза, остеохондроза
Kitab haqqında
Что делать, если у вас болят суставы? Или только хрустят суставы? Как уменьшить боль в суставах? Нужно правильно начать лечение артроза, остеопороза, остеохондроза. Почему болят суставы? Как жить без боли в суставах? Либо принимать препараты от болей в суставах. Либо исправить ошибки в вашем образе жизни, улучшить питание суставов. Возможно, вам осталось сделать всего несколько шагов, чтобы вылечить артроз, остеопороз, остеохондроз? И навсегда избавиться от боли в суставах. Диета для суставов, лечебная гимнастика и полезные советы доктора помогут одновременно предупредить заболевания сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной, иммунной систем. Второе издание, переработанное и дополненное.
Janr və etiketlər
Книга плохая, я бы даже сказала вредная. Фраза совет от врача встречается 300000 раз но такое врач не посоветовал бы, я эту книгу точно никому не советую.
Если вы не читали других книг по этой теме, то для ознакомления с этой книгой подойдёт. А так нет смысла её четать много не нужной информации.
Хорошая книжка. Непонятно зачем на каждой странице по 3 раза "Полезный совет доктора", причем вне контекста. Т.е. никаких советов при этом нет. Может потому что бесплатная?.. Но как-то сразу привык эти фразы просто пропускать, поэтому не проблема.
А так много полезной информации, фактов и знаний. Автор явно неплохо разбирается в предмете. Поэтому рекомендую. Особенно как ликбез для тех кто только столкнулся с проблемой.
Манера изложения больше разговорная, в форме лекции/диалога – немного специфическая. Но читать легко. Воды особо нет.
Книга полезна, если вы впервые столкнулись с остеохондрозом и не знаете с чего начать. Все шаги действий и полезные советы понятны и просты к применению.
Книга полезна – вся самая важная, базисная информация внутри. А язык самое главное простой и внятный для любов читателя. Эти 24 шага моя новая настольная книга-справочник. Благодаря!
Rəylər, 5 rəylər5