10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,04 ₼ əldə edin.
mətnHəcm 140 səhifələri
Squash öğrenin
hızlı bir başlangıç için
10,35 ₼
Kitab haqqında
Hızlı, yoğun ve inanılmaz derecede tatmin edici olan squash, hem beceri hem de strateji gerektiren bir oyundur. 'Squash Öğrenmek: Yeni Başlayanlar İçin İpuçları' bu dinamik spora kapsamlı bir giriş niteliğindedir. Doğru raket seçiminden tekniğin temellerine, oyun stratejilerinden fitness egzersizlerine kadar: Bu rehber, kendinizi güvenli ve verimli bir şekilde squash dünyasına kaptırmanız için ihtiyacınız olan her şeyi sunuyor. Reflekslerinizi nasıl keskinleştireceğinizi, kondisyonunuzu nasıl artıracağınızı ve her maçta oyununuzu nasıl geliştireceğinizi keşfedin. Kortu fethetmeye hazır olun!
Janr və etiketlər
Rəy bildirmək
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Kitab C. Oach «Squash öğrenin» - kitabın fraqmentini onlayn olaraq pulsuz oxuyun. Şərh və rəylərinizi qeyd edin, sevimlilərinizi seçin.
