«Здоровье за минуту в день. Самая короткая программа, которая поможет укрепить мышцы, сбросить лишний вес и победить стресс» kitabından sitatlar

Можно было бы поговорить о фактах. Один час пробежки сжигает в данном случае примерно 500 килокалорий. Один килограмм жировой ткани накапливает примерно 7000 килокалорий. Если моя пациентка будет бегать четырнадцать часов и не станет чаще подходить к холодильнику изза спортивной нагрузки, она сбросит килограмм

Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
28 sentyabr 2024
Tərcümə tarixi:
2024
Yazılma tarixi:
2022
Həcm:
208 səh. 31 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-04-211049-8
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı: