"Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс" kitabından sitat
Когда мы переводим внимание на дыхание, все успокаивается. Мы осознаем, что наша жизнь по большей части состоит из обыденных моментов: мы жуем резинку, пьем чай, работаем за компьютером, общаемся с другом, выгуливаем собаку. Мы не находимся внутри того ужасного вымысла, который порождает наш ум. Мы всегда можем сойти с поезда и насладиться жизнью в настоящем моменте
Mətn, audio format mövcuddur
9,42 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
06 dekabr 2021Tərcümə tarixi:
2022Yazılma tarixi:
2020Həcm:
153 səh. 40 illustrasiyalarISBN:
9785001698760Tərcüməçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Seriyaya daxildir "МИФ Психология"
