Основной контент книги Vivir sin Inflamación
Mətn

Həcm 250 səhifələri

0+

Vivir sin Inflamación

Construye tu estilo de vida antiinflamatorio en 4 semanas
müəllif
Cristina
11,20 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,13 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Nos adentraremos en el mundo de la inflamación y el vínculo que tiene con nuestro sistema inmunológico, sistema digestivo,

microbiota y bienestar emocional. Te darás cuenta de que todo está conectado, y cuando una de estas piezas falla, el resto también.

Una inflamación prolongada podría conllevar problemas de salud a largo plazo, como enfermedades cardiovasculares, enfermedades

autoinmunes o incluso estados de depresión. Pero también te darás cuenta de lo fácil que puede llegar a ser cuidar de nosotros mismos,

darle lo mejor a nuestro cuerpo y tener una salud óptima.


• Libro práctico para introducir un estilo de vida

antiinflamatorio.

• Reto en 4 semanas.

• Estrategias prácticas y sencillas para aplicar día a día.

• Recetas fáciles y tablas de ejercicios


Ha presenciado numerosos casos de inflamación crónica que han mejorado notablemente gracias a modificaciones en la alimentación

y el estilo de vida. A lo largo de este libro, compartirá algunos de estos casos para facilitar la comprensión de lo que significa estar

inflamado y fomentar la identificación con experiencias similares, ya sea propias o de personas cercanas. Y sobre todo proporcionará las

herramientas necesarias para abordar la inflamación y optimizar tu salud y bienestar.

Janr və etiketlər

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab «Vivir sin Inflamación» - kitabın fraqmentini onlayn olaraq pulsuz oxuyun. Şərh və rəylərinizi qeyd edin, sevimlilərinizi seçin.
Yaş həddi:
0+
Litresdə buraxılış tarixi:
01 aprel 2025
Həcm:
250 səh.
ISBN:
9791387601218
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
Bookwire
Qaralama
Orta reytinq 4,2, 20 qiymətləndirmə əsasında
Qaralama
Orta reytinq 4,7, 77 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 3,8, 55 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,2, 759 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 386 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,9, 154 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,7, 1803 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,8, 34 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında