«Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми» kitabından sitatlar

По уровню стресса расставания и разводы стоят на следующем месте после смерти близкого.

В моих глазах одиночество делало меня дефектной и поломанной.

Мы чувствуем, что привязываемся и становимся более уязвимыми, «зависимыми». Чувствуем, что другой человек может оказаться очень важной, даже неотъемлемой частью нашей жизни.

сверстников и могли много играть друг с другом, но они без остановки кричали слово «мама», отчаянно плакали, когда она не приходила, и впадали в депрессивное состояние. Под неизгладимым впечатлением от увиденного Боулби вместе со своим ассистентом Джеймсом Робертсоном снял душераздирающий документальный фильм «Двухлетний ребенок в

В кабинет к психологу зашла девушка лет двадцати. Ее глаза были заплаканы, а руки, в которых она крепко сжимала сумку, слегка тряслись. Осмотрев небольшой кабинет, девушка аккуратно присела на краешек кресла – она словно стремилась занять как можно меньше места в комнате. В ее взгляде читалась какая-то неловкость. За то, что психолог будет вынужден тратить свое время и выслушивать «ее глупости». За то, что она не смогла разобраться сама со своими трудностями. Будто бы даже за все свое существова

Изучая биографии несовершеннолетних воров и преступников, Боулби заметил, что практически половина из них в детстве пережила тяжелый и травмирующий опыт 8 . Как правило, он был связан с потерей или болезненной длительной разлукой со значимыми взрослыми (родителями или опекунами) в возрасте до пяти лет. Именно эти события повлияли на дальнейшую судьбу и развитие личности детей: у многих из них были диагностированы серьезные психические расстройства.

Тип привязанности – не константа. Он может трансформироваться в течение жизни в зависимости от того, какие люди были рядом, какие отношения мы с ними выстраивали, какие события происходили в нашей жизни.

помоги мне понять, что происходит внутри тебя: твои чувства, переживания, взгляды на ситуацию, а я помогу тебе понять, что происходит внутри меня.

: «Жизнь – это книга, первые главы которой были написаны не тобой».

Цель работы с родительскими фигурами не в том, чтобы обвинить их и переложить на них всю ответственность за происходящее. Цель: понять, что с нами происходило в прошлом, как это повлияло (и возможно продолжает влиять) на жизнь в настоящем. Здесь хочется вспомнить фразу: «Жизнь – это книга, первые главы которой были написаны не тобой».