"Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток" kitabından sitat
Определение когнитивных искажений 1. «Всё или ничего». Этот вид когнитивных искажений описывает склонность к оценке своих личных качеств исключительно в черно-белых тонах. Например, один видный политик сказал так: «Я проиграл гонку за пост губернатора, и поэтому я полный ноль». Студент-отличник, который получил на экзамене четверку, заявил: «Это полный провал». Мышление «всё или ничего» составляет основу перфекционизма. Оно вызывает страх перед любой ошибкой или несовершенством, потому что тогд
10,26 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
12+Litresdə buraxılış tarixi:
27 fevral 2019Tərcümə tarixi:
2019Yazılma tarixi:
1999Həcm:
581 səh. 86 illustrasiyalarISBN:
978-5-9614-2328-0Tərcüməçi:
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
Альпина Диджитал
