"Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток" kitabından sitat
Третий вид искажений, которые вызывают гнев, – это преувеличение . Если вы преувеличиваете значимость неблагоприятной ситуации, глубина и продолжительность вашей эмоциональной реакции могут достигнуть непропорциональных размеров.