“Таймхакинг” увлекает с первых фраз, неожиданной интерпретацией причин, лежащих в основе случая с лайнером “Лузитания”, который решил пересечь Атлантику в самый разгар первой мировой войны. Однако, наряду с интересными историями, в книге более чем достаточно отсылок к научным исследованиям.
А во главу угла поставлена практическая польза – в конце каждой главы приведен раздел, содержащий советы и инструменты, которые позволят применить полученные знания в деле
собственно, режиму дня посвящена только половина книги, остальной текст не показаться мне сильно интересным, но некоторые факты были довольно любопытны
Самый ценный и невосполнимый ресурс – это время! Поэтому так важно понимать глубинные основы индивидуального подхода к эффективности. Книга написана крупным специалистом, сумевшем в интересной и доступной форме обобщить научные и практические рекоммендации для всех.
Книге ставлю твердую 4. Понравилось, что даны практические советы для того, чтобы использовать время себе во благо.
«Таймхакинг. Как наука помогает нам делать всё вовремя» kitabının rəyləri, 4 rəylər