10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından ₼ 0.79 əldə edin.
Основной контент книги Тело – отражение Вселенной
Mətn
Həcm 167 səhifələri
2018 il
Тело – отражение Вселенной
müəllif
Диана Султанова
1
7,87 ₼
Kitab haqqında
Книга является руководством в мир фитнеса. Автор подробно описывает пошаговые действия по достижению «тела своей мечты». Главное внимание обращается практике тренировок и диет. В книге приведены примеры программ тренировок и дневники питания различных целей. Автор также затрагивает тему психологии личности на пути к цели, что весьма отличает данную книгу от других схожих.
Əvvəlcə populyarlar
Эта книга должна быть на полке у каждого, кто хочет быть здоровым и красивым.
Ничего подобного раньше не читала.
Здесь и про правильное питание, про тренировки, биомеханизмы нашего организма,но автор подает это очень легко и доступно.
Еще затрагивает тему влияния наших эмоций и отношения к себе на наше тело.
Отличная... İrəli
Mary09, Благодарю за отзыв! ?
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Дианы Султановой «Тело – отражение Вселенной» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Rəylər, 1 rəy1