"Как похудеть ни в чем себе не отказывая! Просто. Легко. Быстро! Творческий подход к управлению весом" kitabından sitat
Но вы должны понимать, если кушать одни тортики и зимний салат с фаст фудом вы не похудеете, поэтому в начале диеты оставляем в рационе до 70% своих любимых блюд на первой неделе и постепенно доводим к 20%. Далее будем увеличивать и регулировать физическую нагрузку.
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
17 avqust 2020Yazılma tarixi:
2020Həcm:
38 səh. 4 illustrasiyalarISBN:
978-5-532-04426-5Müəllif hüququ sahibi:
Автор