Основной контент книги Безопасное похудение. Как легко похудеть без негативных последствий
Mətn, audio format mövcuddur
mətn

Həcm 35 səhifələri

2023 il

16+

Безопасное похудение. Как легко похудеть без негативных последствий

Mətn, audio format mövcuddur
Audio ilə sinxronlaşdırılmışdır
3,91 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,40 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Цель похудения - здоровье и красота. Но нередко случается, что попытки похудеть по незнанию важных нюансов приводят к обратным результатам. Наверняка многие видели осунувшиеся лица с плохой и резко постаревшей кожей у рьяных диетчиц. У них же в результате безграмотного похудения одни части тела худеют до жил и костей, а другие упрямо не хотят худеть и пугают окружающих жиром и целлюлитом. Еще хуже бывает с грудью - форма может непоправимо испортиться. А перепады настроения на диете - это вообще обычное дело. Но всех этих и многих других не столь очевидных проблем и ловушек при похудении можно избежать. В книге кратко и емко даны практические рекомендации, как похудеть без негативных последствий и достичь главную цель похудения - красоту и здоровье. Бонус от автора: хорошее настроение и уверенность в себе вам гарантированы. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Digər versiyalar

1 kitab 3,91 ₼
Bütün rəylərə baxın

Это не книга, а статья. Может быть, познавательная, но уж точно не стоит заявленной цены. Автор - капитан очевидность, резко худеть - плохо. В общем, не стоит.

Анастасия Вишневская, если из подробного разбора всех важнейших аспектов похудения и практических рекомендаций, как избежать негативных последствий лично вы увидели только то, что не надо резко худеть, то это проблемы не автора, а ваши. Возможно, вы не вполне понимаете смысл прочитанного и не способны выделять, осознавать и применять на практике ключевые мысли. Если до вас не дошло, это не значит, что умных мыслей нет. А то, что мысли и рекомендации изложены кратко, емко и без лишней воды на много страниц, так это никакой не недостаток, это преимущество книги. Кто сейчас хочет читать толстые научные труды о том, как безопасно похудеть? Все хотят краткие и точные рекомендации, а не многостраничное словоблудие.

Прикольная книжка. Все по делу: как не стать фригидной Бабой Ягой в результате похудения. Порадовал стиль, он более чем своеобразный: чего стоят одни только "худенькие импотентики"))) и вообще книжка такая, с огоньком. Зато все ясно, доходчиво и настроение повышает.

Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Kitab Дмитрия Пятигорского «Безопасное похудение. Как легко похудеть без негативных последствий» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
06 iyun 2023
Yazılma tarixi:
2023
Həcm:
35 səh. 1 illustrasiya
Müəllif hüququ sahibi:
Автор
Yükləmə formatı:
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 4, 1 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,3, 37 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,6, 50 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 5, 2 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 68 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,7, 100 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 5, 12 qiymətləndirmə əsasında