10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,48 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Железный путь. Начало
Mətn
Həcm 121 səhifə
Железный путь. Начало
müəllif
Дмитрий Викторович Лукшин
1
4,73 ₼
Kitab haqqında
Нет ничего проще, чем накачаться. Но это только на первый взгляд. Постоянная прогрессия нагрузок, адекватное питание и так далее. Но часто после нескольких лет прогресса его темпы снижаются, а иногда прогресс и совсем прекращается. Именно для таких людей, по большей части, я и написал эту книгу. Книга написана таким образом, что можно начать читать с любой главы, так как каждая глава представляет собой самодостаточную статью на определенную тему. Приятного чтения!
Janr və etiketlər
Əvvəlcə populyarlar
Книга неплохая, описывает взгляд автора на тренировочный процесс, довольно спорный, но некоторые моменты можно взять на вооружение. И ещё напрягает обилие грамматических ошибок
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Дмитрия Викторовича Лукшина «Железный путь. Начало» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Rəylər, 1 rəy1