10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,51 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Железный путь. Начало
4,0
2 qiymət
1
5,01 ₼
Kitab haqqında
Нет ничего проще, чем накачаться. Но это только на первый взгляд. Постоянная прогрессия нагрузок, адекватное питание и так далее. Но часто после нескольких лет прогресса его темпы снижаются, а иногда прогресс и совсем прекращается. Именно для таких людей, по большей части, я и написал эту книгу. Книга написана таким образом, что можно начать читать с любой главы, так как каждая глава представляет собой самодостаточную статью на определенную тему. Приятного чтения!
Janr və etiketlər
Rəylər, 1 rəy1
Bütün rəyləri gör
Əvvəlcə populyarlar
Книга неплохая, описывает взгляд автора на тренировочный процесс, довольно спорный, но некоторые моменты можно взять на вооружение. И ещё напрягает обилие грамматических ошибок
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Дмитрия Викторовича Лукшина «Железный путь. Начало» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.