Основной контент книги Еда, которая лечит! Противовоспалительная диета для начинающих: план питания без стресса для исцеления иммунной системы
Mətn

Həcm 147 səhifələri

2017 il

12+

Еда, которая лечит! Противовоспалительная диета для начинающих: план питания без стресса для исцеления иммунной системы

livelib16
3,0
1 dəyərləndirmə
13,18 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,32 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Книга «Еда, которая лечит! Противовоспалительная диета для начинающих: план питания без стресса для исцеления иммунной системы» поможет вступить на путь здорового питания! Благодаря этой книге вы навсегда забудете о хронических воспалениях, которые периодически тревожат вас и не дают жить полной жизнью.

Лулу Кук (автор сайта lulucook.com) – квалифицированный диетолог-нутрициолог – расскажет об основах и принципах противовоспалительной диеты, полезных лайфхаках и свойствах продуктов, а также поделится двухнедельным планом питания.

Шеф-повар Дороти Калимерис (автор сайта dorothyeats.com) представит вашему вниманию вкусные рецепты, которые станут отличными помощниками в борьбе с воспалением, а также списки покупок на неделю, которые сэкономят ваше время.

Благодаря этой кулинарной книге воспалительные реакции не будут лишать вас жизненных сил и ухудшать здоровье! Попробуйте еду, которая лечит!


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Bütün rəyləri gör

Жалко потраченных денег.

Как в прошлый век попал. Ни иллюстраций, ни пошаговый фото. Сухой текст рецептов и советы в стиле надо хорошо спать, не нервничать и хорошо кушать. Спасибо за «ценные» советы – бесполезная книга.

Жаль в книге нет иллюстраций с приготовленными блюдами, но в целом рецепты понятно описаны, подходят для здорового питания

Как и большинство современных кулинарных книг, не вполне приспособлены к нашей действительности и пищевым привычкам. Основным составляющим большого количества блюд являются консервированные бобовые (нут либо чечевица). Не думаю, что это можно считать такой уж здоровой пищей!

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün

Каждые выходные перед походом в магазин я составляю меню на следующую неделю и список покупок. Я люблю закупаться по субботам, а в воскресенье готовить блюда, которыми будем наслаждаться всю неделю

Kitab Дороти Калимерис, Лулу Кук «Еда, которая лечит! Противовоспалительная диета для начинающих: план питания без стресса для исцеления иммунной системы» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
20 oktyabr 2021
Tərcümə tarixi:
2021
Yazılma tarixi:
2017
Həcm:
147 səh. 29 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-17-135387-2
Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТ
Yükləmə formatı:
Mətn
Orta reytinq 4,6, 45 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 5, 36 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,5, 329 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,9, 15 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,3, 87 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 5, 89 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,6, 91 qiymətləndirmə əsasında