Основной контент книги Как простить, когда ты не можешь. Революционный гайд по освобождению сердца и разума от обид
Mətn

Həcm 290 səhifələri

2018 il

16+

Как простить, когда ты не можешь. Революционный гайд по освобождению сердца и разума от обид

livelib16
2,0
1 dəyərləndirmə
11,52 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,16 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

На протяжении столетий идут споры о том, прощать или не прощать. Не прощение, а месть часто фигурирует в популярных фильмах в качестве выхода из неразрешимых конфликтов. В то же время священники и психотерапевты советуют прощать других, чтобы избавиться от тяжкого груза обиды и злости. Побороть эти чувства необходимо, ведь они отравляют разум и душу, мешая двигаться вперед с открытым сердцем, но даже хороший специалист далеко не всегда может объяснить, как это делается.

Книга доктора Джима Динкальци – о том, как научиться прощать благодаря проверенным методам из психологии и духовным практикам, в ней представлены взгляды и теории, которые позволяют преодолеть эмоциональные препятствия, мешающие прощению. С ее помощью вы сможете изучить шаблоны в работе мозга и эмоциональные защиты, чтобы лучше понять, почему прощать так трудно и как облегчить этот процесс. Вы перестанете копить в себе негатив, обретете покой и начнете вновь испытывать радость от общения с людьми, даже если в прошлом они причинили вам боль.

«Большинство встреченных мною людей признавали, что прощение – правильный выбор, но просто не знали, как это сделать. Эта книга – результат пятнадцати лет исследования методов, которые помогают прощать. Я делился ими в университетах, больницах, церквях, рабочих пространствах, на сеансах индивидуального консультирования и постоянно был свидетелем перемен, которые происходили с людьми у меня на глазах.

Если вы будете читать книгу последовательно и внимательно, то узнаете, как и почему наш разум цепляется за деструктивные идеи. Ваша главная задача – ответить на заданные здесь вопросы. Тогда боль всей вашей жизни уйдет, и вы обретете свободу, которую не испытывали годами».

Джим Динкальци

Bütün rəyləri gör

Удивительная книга о прощении. Писалась автором девять лет. Простить других, чтобы простить себя. Практичная информация. Рекомендую.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün

письмо признательности человеку, которого хотите поблагодарить. В этом письме выразите благодарность за то, что он привнес в вашу жизнь. Освободитесь от негативных чувств – в этом письме им не место.

«Если ваш путь лежит через ад, продолжайте идти». Уинстон Черчилль

Kitab Джеймса Динкальци «Как простить, когда ты не можешь. Революционный гайд по освобождению сердца и разума от обид» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
26 dekabr 2022
Tərcümə tarixi:
2022
Yazılma tarixi:
2018
Həcm:
290 səh. 35 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-9573-3988-5
Müəllif hüququ sahibi:
ИГ "Весь"
Yükləmə formatı:
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 3,3, 4 qiymətləndirmə əsasında