"Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью" kitabından sitat

Навешивание ярлыков – это отравляющая жизнь привычка навешивать ярлыки на себя. «Я полный неудачник», – говорите вы себе. Полный? Правда? Вы не достигли ничего хорошего? Также мы можем навешивать пагубные негативные ярлыки на окружающих: «Он все всегда делает плохо». Эмоциональная логика связана с убежденностью в том, что ваши эмоции точно соответствуют реальному положению дел.
Digər Sitatlar
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
11 noyabr 2017
Tərcümə tarixi:
2018
Yazılma tarixi:
2015
Həcm:
391 səh. 2 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-699-94985-4
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı: