"Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью" kitabından sitat
Мы можем взглянуть на все с такой точки зрения: наши мысли – это не факты. По мере практики и накопления опыта мы научимся более автоматически отдаляться от собственных негативных мыслей. Попробуйте понаблюдать за потоком негативности в своем разуме так, будто вы сидите на берегу потока и наблюдаете за течением.
Digər Sitatlar
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
11 noyabr 2017Tərcümə tarixi:
2018Yazılma tarixi:
2015Həcm:
391 səh. 2 illustrasiyalarISBN:
978-5-699-94985-4Tərcüməçi:
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
ЭксмоSeriyaya daxildir "Психология. Мозговой штурм"







