Основной контент книги Упражнения для глаз
Mətn

Həcm 121 səhifə

2011 il

16+

Упражнения для глаз

0,91 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,10 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Несмотря на то что чтение утомляет глаза и ослабляет зрение, эта книга не принесет им вреда. Ведь в ней вы найдете комплексы упражнений для глаз, которые помогут вам снять напряжение, улучшить и даже восстановить зрение.

Профилактическая и классическая лечебная гимнастика, методы лечения близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия и астенопии, аутогенная тренировка, йога, комплексы упражнений для слабовидящих людей, а также советы специалистов помогут вам улучшить свое зрение и восстановить здоровье.

Bütün rəyləri gör

Готовая методика для восстановления зрения.Хоть в книге мало иллюстраций,но и описания упражнений вполне хватает для коррекции зрения.Занимаюсь по книге уже две недели и есть эффект.Спасибо авторам!

Хорошие упражнения, книга полезна и доступна. Описание упражнений хорошее. всем советую! Самое главное-это регулярность выполнения.

не хватает данных по общему количеству времени на каждый комплекс упражнений. Для себя выделил такой момент: чем ближе к глазам предмет, тем больше напряжение глазных мышц, тем лучше для их тренировки.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Елены Анатольевны Бойко «Упражнения для глаз» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
05 mart 2014
Yazılma tarixi:
2011
Həcm:
121 səh. 2 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-386-03076-6
Müəllif hüququ sahibi:
РИПОЛ Классик
Yükləmə formatı:
Mətn
Orta reytinq 5, 1 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 4,2, 18 qiymətləndirmə əsasında
Mətn PDF
Orta reytinq 4,1, 11 qiymətləndirmə əsasında
Mətn PDF
Orta reytinq 5, 1 qiymətləndirmə əsasında
Mətn PDF
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 4,6, 5 qiymətləndirmə əsasında
Mətn PDF
Orta reytinq 3,4, 13 qiymətləndirmə əsasında
Mətn PDF
Orta reytinq 3,8, 31 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında