«Теоретические основы и практические аспекты высокоинтенсивной интервальной тренировки» kitabının rəyləri, 2 rəylər

Отличный материал, который доступным языком доносит сложные вещи.. очень ценно, что материал основан на большом количестве актуальных данных. Интересно изучать разные подходы и пробовать их на практике. Спасибо авторам

Прекрасная книга для тренеров и спортсменов. Приведено большое количество примеров применения интервальных тренировок из современных отечественных и зарубежных исследований. А также даны практические рекомендации для самостоятельной разработки и планирования интервальных тренировок, контроля состояния спортсменов и алгоритмы принятия решений по коррекции нагрузок.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
07 may 2024
Yazılma tarixi:
2024
Həcm:
322 səh. 121 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-00244-246-1
Müəllif hüququ sahibi:
«Издательство «Перо»
Yükləmə formatı:
Mətn
Orta reytinq 3,9, 7 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 5, 22 qiymətləndirmə əsasında