О боги, какой собачий бред написан в этой книге]!
Можно долго разъяснять «почему».
Но если коротко, то автор – клетчаточный паранойик, да и в целом слабо образован. Противоречит сам себе от раздела к разделу. Пару вменяемых мыслей из фундаментальной биологии не спасают – не тратьте деньги!
Книга не большая, но очень интересная. Особенно понравился раздел про список продуктов. Читается легко, можно сказать на одном дыхании и все понятно описано. Советую
Спасибо автору за данную книгу!!!
Всем, кто давно мечтал похудеть - она для вас!
От души всем рекомендую прочитать ее!
Начала читать и похудела на 2 кг уже за одну неделю!!! Рекомендую всем к прочтению! Книга написана простым понятным языком
Если бы можно было ставить пять звезд с плюсом, я бы поставила именно так! Написано все настолько просто и понятно. Такие книги хочется читать. При прочтении окунаешься в неё полностью с головой. Рекомендую!
Книга отличная, всем рекомендую!
Учитывая, что за информацию, которую можно усвоить из этой книги, обычный человек даже на самом дешёвом курсе по диетологии (нутрициологии) отдал бы больше 10.000 р и всё равно не получил такой-же объём информации, как тут. Информацию, которую можно использовать уже сейчас.
Ефим, как всегда, большое тебе спасибо, буду ждать следующую книгу! ❤️
«Диета москвича, или Как быть здоровым и красивым, питаясь продуктами из ближайшего супермаркета» kitabının rəyləri, 6 rəylər