Основной контент книги Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки
Mətn, audio format mövcuddur
mətn

Həcm 202 səhifələri

2024 il

16+

Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки

livelib16
4,7
5 reytinqlər
9,66 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,97 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

В жизни каждого человека бывают моменты, когда он задает себе вопросы: Что со мной не так? Что обо мне подумают люди? Почему у меня не получается так, как у других? Почему другим все, а мне ничего?

Екатерина Антюфьева – клинический психолог с 10-летним опытом – поможет вам уйти от самобичевания и установить искренний разговор с собой.

Из книги вы узнаете:

• какие бывают основные мыслительные ловушки, а также как из них выбраться

• полезные практики для развития продуктивной рефлексии

• как правильно формулировать вопросы, которые помогут привнести позитивные изменения в жизнь.



В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Екатерины Антюфьевой «Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
26 sentyabr 2024
Yazılma tarixi:
2024
Həcm:
202 səh. 4 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-17-162716-4
Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТ
Yükləmə formatı: