Основной контент книги Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки

Həcm 202 səhifə

2024 il

16+

Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки

4,9
9 qiymət
livelib16
4,7
5 qiymət
10,31 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,04 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

В жизни каждого человека бывают моменты, когда он задает себе вопросы: Что со мной не так? Что обо мне подумают люди? Почему у меня не получается так, как у других? Почему другим все, а мне ничего?

Екатерина Антюфьева – клинический психолог с 10-летним опытом – поможет вам уйти от самобичевания и установить искренний разговор с собой.

Из книги вы узнаете:

• какие бывают основные мыслительные ловушки, а также как из них выбраться

• полезные практики для развития продуктивной рефлексии

• как правильно формулировать вопросы, которые помогут привнести позитивные изменения в жизнь.



В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Екатерины Антюфьевой «Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
26 sentyabr 2024
Yazılma tarixi:
2024
Həcm:
202 səh. 4 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-17-162716-4
Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТ
Yükləmə formatı:
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 3,5 на основе 10 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4 на основе 60 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4 на основе 226 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 5 на основе 21 оценок