Основной контент книги Я (не) верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни

Həcm 415 səhifə

2024 il

16+

Я (не) верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни

4,8
70 qiymət
livelib16
4,5
67 qiymət
11,32 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,14 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Все вокруг лучше знают, как вам нужно жить: чем заниматься, как реагировать на происходящее, как преодолевать трудности и что считать успехом.

Часто мы не в силах противостоять натиску окружающей действительности и становимся заложниками обстоятельств или отношений с близкими. В итоге мы не просто “не верим в себя”, мы не верим даже тому, чего хотим на самом деле.

Екатерина Хломова, практикующий психолог с 15-летним стажем и автор бестселлера о созависимых отношениях “Я не могу без тебя” показывает путь выхода из внутренней тюрьмы. Она бережно проведет вас их точки “я не верю себе” в точку “я автор своей судьбы”, снабдив вас всеми необходимыми инструментами и знаниями для того, чтобы вы могли построить свое уникальное счастье вне зависимости от внешних обстоятельств.


В формате А4 PDF сохранён издательский макет.

Bütün rəyləri gör

Рада, что у Кати вышла вторая книга. Мы давно ее ждали! Поздравляю автора и рекомендую эту книгу всем , независимо от пола .

слишком много о психологах , их теориях, хоть и разжевано простым языком. общая инфа прочитана уже в сотнях книг до. читается тяжело и долго, а покупаешь книгу для того, чтобы применять практические упражнения и помогать себе.

Отличная книга!

Дает понимание как возникает

психология жертвы, как человеку с этим живется, и самое главное - как из этого выйти. Особенно ценно наличие практик для самостоятельной работы.

Очень бережно побуждает к изменениям и дает надежду.

В удовольствии от прочтения и с благодарностью к автору.

Прекрасная книга! Вдохновляет действовать, объясняет, что с человеком происходит из-за психологических травм в детстве, и снова вдохновляет. Хочу сказать огромное спасибо Екатерине за такой объем полезной и классно поданной информации. Когда читала, мне было особенно важно чувствовать, что автор не давит, не упрекает и не обесценивает. В сердечке❤️ Буду перечитывать!

Обе книги Кати - как бабушкино одеяло - окутывают любовью и заботой, исцеляют. В них не просто слова и диагнозы - но и действия, и надежда. Читала обе с телефона, но однозначно приобрету печатные издания, чтоб была возможность держать эти книги в руках и оставлять закладки в бюбимых мастах?Спасибо, Катя!

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün

Тогда я еще не понимала, что исцелиться могу только сама. Меня не может «спасти» другой человек.

Больше всего нас раздражает в других то, что мы не можем принять и признать в себе

5. Ловушка эмоциональной депривации Причина: нехватка эмоциональной связи (любви, уважения, ласки, сочувствия) в детстве.

Когда-то она развила сверхспособность угадывать чужие чувства и настроения, а теперь ждет этого от других, потому что для нее именно это и есть доказательство любви. «Я что, должна ему сказать, чего я хочу? Тогда мне это уже будет не нужно!» – эти слова я бы поставила первыми в десятке самых популярных жертвенных высказываний.

тва эту ответственность переложила. А когда человек не отвечает за обстоятельства своей жизни, то события начинают «случаться» с  ним и, как правило, конечно, не те, которые нравятся.

«Я (не) верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни»- kitabı fb2, txt, epub, pdf formatında endirin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
22 avqust 2024
Yazılma tarixi:
2024
Həcm:
415 səh. 10 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-04-208370-9
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı: