"Осознанный аутизм, или Мне не хватает свободы" kitabından sitat

Монотонные физические нагрузки не приносят пользы аутичному человеку, а лишь способствуют его аутизации. Разнообразные, активные, неожиданные, быстрые физические нагрузки, наоборот, полезны. Монотонность выматывает. Монотонность – враг аутиста. Умеренные прогулки – по-хорошему расслабляют. Активность и разнообразие – включают, хотя и выматывают тоже. Исключение монотонности не исключает необходимости спокойных игр, спокойного времяпрепровождения, отдыха, потребности или необходимости иногда полежать, посидеть на руках в обнимку с кем-то. Просто во всем нужна мера.